Regalate en la vida el placer de sonreir..: bailamos

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December 11

VACIO

Ya no estas a mi lado corazón

en el alma solo tengo soledad

y si ya no puedo verte,

porque Dios me hizo quererte

para hacerme sufrir mas..

 Siempre fuiste la razón de mi existir,

adorarte para mi fue religión

y en tus besos yo encontraba

el calor que me brindaba,

el amor y la pasión.

Es la historia de un amor
 
como no hay otro igual
 
que me hizo comprender
 
todo el bien todo el mal
 
que le dio luz a mi vida,
 
apagándola después.
 
Ay que vida tan oscura
 
sin tu amor no viviré...

October 18

Baile en la red

Clases de Salsa III

Paso básico hacia atrás

El paso básico hacia atrás se puede considerar como la pieza clave en el estilo de salsa británico. Funciona como una especie de carrerilla en los giros con dirección contraria a las agujas del reloj que constituye el rasgo distintivo de las combinaciones de giros británicas.

Palabras clave:
Atrás - Y - Juntos - Palmada

Prepárate para empezar:
De pie, con el peso de tu cuerpo descansando sobre la pierna derecha, preparado para mover la izquierda.

Golpes:

1.	Da un paso atrás con tu pierna izquierda, mientras el pie derecho permanece en el mismo sitio. (Recuerda que debes cambiar el peso de tu cuerpo a la pierna izquierda de forma completa.)
2.	Cambia el peso de tu cuerpo de la pierna izquierda a la pierna derecha, lo que se conoce como un reemplazamiento de peso, y que corresponde con la palabra clave “Y”.
3.	Coloca el pie izquierdo junto al derecho y cambia tu peso a él..
4.	Da una palmada para marcar el golpe nulo.

Ahora, el peso de tu cuerpo debería estar sobre la pierna izquierda, preparado para mover la derecha.

Repite el proceso, ahora moviendo la pierna derecha:

Golpes:

5.	Da un paso hacia atrás con la pierna derecha, mientras que el pie izquierdo permanece en el mismo sitio. (Recuerda que debes cambiar el peso de tu cuerpo a la pierna derecha de forma completa.)
6.	Cambia el peso de tu cuerpo de la pierna derecha a la pierna izquierda. ( El reemplazamiento de peso corresponde con la palabra clave “Y”.)
7.	Coloca el pie derecho junto al izquierdo y cambia el peso a él.
8.	Da una palmada para marcar el golpe nulo.

Ahora estás de vuelta a la posición inicial, con el peso de tu cuerpo descansando sobre la pierna derecha, preparado para mover la izquierda.

Nota:
Si quieres practicar este paso de cara a Shirin en el vídeo “Paso básico hacia atrás, doble ángulo” debes empezar con el peso de tu cuerpo sobre la pierna izquierda preparado para mover la derecha.

http://salsamerengue.temp.powweb.com/Videos/Salone/BBdanshi.mpg

http://salsamerengue.temp.powweb.com/Videos/Salone/BBdetail.mpg

October 03

baile en la red

CLASES DE SALSA (IIparte)

Paso básico lateral

Palabras clave:
Lado - Juntos - Lado - Palmada

Prepárate para empezar:
De pie con el peso de tu cuerpo descansando sobre la pierna derecha, preparados para desplazarnos hacia la izquierda.

Golpes:

1.	Da un paso hacia el lado izquierdo con tu pierna izquierda.
2.	Lleva el pie derecho junto al pie izquierdo y transfiere el peso de tu cuerpo a él.
3.	Da otro paso hacia el lado izquierdo con la pierna izquierda.
4.	Da una palmada con las manos para marcar el golpe nulo.

Ahora el peso de tu cuerpo debería estar sobre tu pierna izquierda, preparado para desplazarte hacia la derecha.

Repite el proceso, esta vez, desplazándote hacia la derecha: Golpes:

5.	Da un paso hacia el lado derecho con tu pierna derecha.
6.	Lleva el pie izquierdo junto al pie derecho y transfiere el peso de tu cuerpo a él.
7.	Da otro paso hacia el lado izquierdo con la pierna izquierda.
8.	Da una palmada con las manos para marcar el golpe nulo.

Ahora estás de vuelta a la posición inicial, con el peso de tu cuerpo descansando sobre la pierna derecha, preparado para mover la izquierda

http://salsamerengue.temp.powweb.com/Videos/Salone/S2S.mpg

September 21

baile en la red

Como una amiga a la que aprecio mucho me ha dicho jaja q mis ultimos blog son mu serios jaja pues en honor a ella jaja van estas clases de baile, poco a poco jaja ire poniendo jaja, empezaremos con la salsa, asi q eva jaja mueve el culillo y a bailar jajaja....DISFRUTA Y A BAILAR ( esta incursion en el baile sera definiciones jaja despues empezaremos a mover los pies jaja)

Conceptos
Lo que mejor demuestra ciertos conceptos de baile muy importantes es el mismo hecho diario de caminar.
El caminar está formado por una secuencia de pasos, y cada paso se da con una pierna diferente. Cada paso puede analizarse y descomponerse en la colocación del pie en el suelo y el movimiento que implica el cambio de peso a ese pie (llamado trasferencia de peso). El cambio completo de peso a dicho pie permite que el otro pie quede libre para moverse, con lo que no queda más opción que usar el pie libre para poder seguir caminando.
Por lo tanto, la colocación del pie seguida por un cambio de peso completo (un paso completo) asegurará que tomes el siguiente paso con el otro pie. Este es un concepto clave que tienes que tener en cuenta si quieres que tu baile sea eficaz, porque en salsa y merengue, las piernas también se mueven de forma alternativa. El control adecuado del cambio de peso te dará a la vez control sobre el baile. Si puedes caminar, puedes bailar.

Definiciones
Paso: Colocación del pie en el suelo, seguido por el traslado de peso a dicho pie.
Colocación del pie: Selección de un punto concreto del suelo y la colocación del pie sobre él.
Traslado de peso: Es el cambio de peso de una pierna a la otra.
Traslado de peso completo: Cambio completo de peso, por el que una pierna soporta el 100% de tu peso.
Traslado de peso parcial: Cambio de peso que resulta en las dos piernas llevando una parte de tu peso.
Golpe (o adorno): Colocación del pie sin traslado de peso sobre él. Intenta permanecer con el peso de tu cuerpo sobre una pierna y golpear el suelo con la otra. Ten en cuenta que golpear el suelo demasiado fuerte motiva un traslado de peso parcial sobre el pie que golpea.
Reemplazamiento de peso: Cambio de peso a donde estaba hace un momento. Para ser exactos, una vez dado un paso, el pie que permanece libre permanece donde esta (en el sitio) y se traslada el peso a ese pie.
El golpe y el reemplazamiento están relacionados: el golpe es la colocación del pie sin que se produzca un nuevo cambio de peso, y el reemplazamiento es una cambio de peso sin una nueva colocación del pie.
Golpe nulo: Es un golpe de la música que no se usa. Por ejemplo, en salsa hay cuatro golpes por compás, tres golpes que se bailan y uno nulo. Los pasos se dan durante los tres golpes que se bailan, pero no se da ningún paso durante los golpes nulos. Esto resulta en el patrón paso-paso-paso-pausa. Por el contrario, el merengue no tiene golpes nulos en el patrón básico y su patrón es paso-paso-paso-paso. Esto se asemeja en gran medida al mismo acto de caminar, lo que hace al merengue un baile más fácil de aprender.
Adorno: Algunos bailarines encuentran aburrido el golpe nulo, con lo que deciden usar un adorno. Puede ser un golpecito en el suelo, etc. El número de opciones es ilimitado. Por tanto, el patrón de salsa cambia a por ejemplo: paso-paso-paso-adorno (golpe). Aunque el uso de adornos puede hacer el baile parecer más atractivo, es importante recordar que es solamente un suplemento a la estructura básica del baile.